现代人并不总是有时间吃早餐,他常常匆忙度过午餐,只有在晚餐时他才能完全放松并享受用餐。 因此,晚餐的主要要求之一是必须美味。 根据营养学家的坚定信念,它必须包括蛋白质食品。 两者都可以提供肉,特别是牛肉。
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选择你的食谱
土豆砂锅用肉和蘑菇
成分
-新鲜土豆-6个;
-牛肉末-400克;
-洋葱-1个;
-蘑菇-200克;
-硬奶酪-200克;
-盐和胡椒粉调味;
-新鲜的香草装饰。
填写:
-酸奶油-½杯;
-鸡蛋-1个;
-大蒜-2瓣丁香;
-盐和胡椒粉调味。
将土豆洗净,去皮,切成薄片。 将洋葱去皮切成半圈。 蘑菇(最好是森林,蘑菇会变得尽可能芳香),在水龙头下彻底冲洗,切成条状。 牛肉末加盐和胡椒粉,与蘑菇混合。 用粗磨丝器将奶酪磨碎。
在烤盘上抹上植物油,然后将土豆总量的一半放入其中。 盐和胡椒粉。 放在土豆洋葱半圈上(如果需要,可以将其预炸)。 接下来,将切碎的肉和蘑菇一起撒在碎奶酪总量的一半上。 用土豆,盐和胡椒粉覆盖一切。
混合倒入杯子(通过压榨机将大蒜倒入)所需的所有成分,然后倒入表格内容物。 将模具放入烤箱中,加热至180-200°C,持续15-20分钟。 取出,撒上剩余的磨碎的奶酪,然后放回烤箱3-5分钟以融化奶酪。 装饰以绿色和服务。
牛肉酥
成分
-牛肉-1公斤;
-洋葱-2个;
-白菜-1公斤;
-盐和胡椒粉调味;
-油酥点心,冷冻酵母-1包。
用盐水将肉煮沸。 将洋葱去皮切碎。 将白菜切碎,然后在锅中放入洋葱(盐)。 如果白菜在煎炸过程中不能产生足够的汁液,则加一点水并慢火煮至嫩。 将煮熟的肉分解成纤维,然后与白菜和洋葱混合。 盐和胡椒粉调味。
推出解冻的酥,切成小方块。 在每个面团上放上馅料和密封垫,以袋子的形式连接面团的各个角,然后放在烤盘上,上面涂上植物油或用食品纸覆盖。 将烤箱放入加热到200°C的烤箱中20分钟(面团应变成棕色)。