荨麻只是维生素的仓库。 在春季，当身体对新鲜草药感到无聊时，请积极使用各种形式的荨麻。 您可以从荨麻中烹制简单，美味和非常健康的菜肴。
选择你的食谱
建议的食谱中任何成分的数量都可以随意品尝。
荨麻沙拉和萝卜顶。 荨麻和萝卜顶的叶子被切碎。 将少许水和植物油倒入煎锅中，加热并放入蔬菜。 小火煮2-3分钟，不断搅拌。 叶子应该更软一些。 将萝卜切碎，放入煮熟的香草碗中拌匀。 您可以用酱汁调味沙拉。
从荨麻的嫩卷心菜汤。 头皮荨麻和剁。 切碎洋葱，胡萝卜切碎。 用植物油将所有成分炖锅。 将土豆块放入一锅开水中。 在土豆准备好之前，将锅中的所有内容物放入锅中，加入切碎的栗色，盐，月桂叶煮至熟。 与酸奶油和切碎的煮鸡蛋一起食用。
年轻的土豆和荨麻和蒲公英 。 冲洗并煮土豆，最好蒸一下。 将荨麻和蒲公英的叶子倒入冷盐水中，然后冲洗并剁碎。 然后用手将绿色混合物捣碎。 将成品土豆放在深盘中，加盐，轻轻倒入植物油，并撒上浓密的蔬菜。
荨麻茶。 将沸水倒在幼荨麻的叶子上，盖上盖子，让它冲一点，然后每天喝。 荨麻茶是改善健康，清洁毒素和多余水分以及增加男性效能的绝佳工具。 众所周知，以其特殊的男性力量而闻名的印度人经常食用荨麻茶。