Logo chi.foodlobers.com
菜谱

儿童莳萝慢炖鸡排

儿童莳萝慢炖鸡排
儿童莳萝慢炖鸡排
Anonim

令人费解的是,一年后您还可以为孩子准备些什么? 看看并尝试一下此食谱,这不会花费很多时间和精力。 即使您的孩子不特别喜欢鸡肉,鸡肉和新鲜莳萝的组合也可以使他满意。 味道很夏天。 如果您的宝宝仍然不能很好地咀嚼,那么肉饼会很嫩,只要用叉子将其切碎就足够了。

Image

选择你的食谱

您将需要

  • -2个去皮的鸡胸肉鱼片;

  • -1个鸡蛋;

  • 一堆新鲜的莳萝;

  • -2汤匙 速溶燕麦片;

  • -黄油;

  • -盐。

使用说明书

1个

将2个冷冻/解冻的鸡胸肉切成小方块,放入搅拌器中。

Image

2

将盐加到鸡肉中,然后用手动搅拌器研磨至均匀,这样就不会有纤维。 您可以立即服用鸡肉末。 但是,肉饼会变得更硬。

Image

3

将一堆新鲜的莳萝切碎,加入鸡肉中。

4

在相同的盘子中,打碎1个鸡蛋,加2汤匙。 小燕麦片。

Image

5

用手动搅拌器将所有成分稍微研磨一下。 然后用勺子混合。

Image

6

使用大汤匙,我们切成适当大小的炸肉排,并将其放在烤架上蒸。 在每块肉上放一小块黄油。 因此,肉饼会更加多汁。 但是,如果您想要更多的饮食,就不能这样做。

Image

7

将1-1.5升热水倒入多锅碗中,将金属丝架上的肉饼放在上面。 如果您愿意,可以在多功能电饭锅的碗中立即煮蔬菜配菜。 我们选择一个蒸制程序,将时间设置为30分钟。 烹饪直到程序结束,而无需打开盖子。 嫩嫩的夏季蒸气肉饼为您和您的孩子准备好了,祝您好胃口!

Image

有用的建议

可以将准备好的肉饼的一部分肉馅冷冻。

编辑推荐