在许多商店的货架上，您都可以找到一种不是很出色的水果-feijoa。 品尝时，它同时具有奇异果，猕猴桃，菠萝和草莓的味道。 这种浆果具有惊人的香气，但另外，feijoa也非常健康。
选择你的食谱
并非每个人都知道，feijoa是甲状腺疾病中几乎必不可少的浆果。 水果本身会积累大量的水溶性碘化合物。 专家认为，飞鱼的碘含量比海鲜要高。 尚未发现其他此类水果。
feijoa的成分和浆果的愈合特性
除上述碘外，feijoa还包含：
- 维生素C
- B族维生素；
- 磷
- 镁
- 铜的
- 钾盐
- 钙
- 钠盐
- 锌
- 铁。
水果还包括果胶和水果酸。 果皮富含抗氧化剂和推荐用于预防肿瘤的物质。
Feijoa用于制备化妆品。 这种浆果适合为老年妇女制作各种面膜和面霜。
Feijoa是新鲜食用的，也可用于准备各种美食，蜜饯和果汁。 另外，浆果可以保存。
对于免疫力和胃炎免疫力较弱的消化系统和内分泌系统疾病的患者，建议使用浆果。 感冒时，feijoa可用作治疗剂，但浆果也可用于预防流感和病毒感染。