冷冻浆果中含有多种维生素。 味道很好,所以甜点很美味。 您可以从它们中煮果冻,到芝士蛋糕,薄煎饼制作甜肉汁。 空气冰沙,鸡尾酒,蛋糕层-所有这些都可以从原始产品中快速烹制。
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选择你的食谱
您将需要
- 鸡尾酒:
- -200克浆果;
- -350克牛奶;
- -50克甜糖浆。
- 对于鲜奶凝乳甜点:
- -200克奶酪;
- -70克浆果;
- -2-3汤匙 糖
- -香兰素-在刀尖上。
- 对于甜酱:
- -1公升水;
- -2.5汤匙 淀粉
- -170克浆果;
- -0.5克香兰素;
- -四分之一杯糖。
- 对于香蕉和冷冻草莓冰沙:
- -2个成熟的香蕉;
- -200个冷冻草莓或其他浆果;
- -200克天然酸奶或开菲尔;
- -4-5汤匙 牛奶什锦早餐。
使用说明书
1个
通风,彩色的云状鸡尾酒将使您精神焕发,振作起来。 要尝试温和的豚草,请将冷冻的浆果放入搅拌机碗中。 倒入50克牛奶,打开设备,将这些成分变成均匀的雪块。 牛奶会使它更均匀。 将碎浆果放入高锅或其他容器中,倒入糖浆和冷冻牛奶。 搅打成泡沫,准备好浆果美味的鸡尾酒。
2
沉迷于凝乳甜点和冷冻浆果。 为此,请按照准备鸡尾酒的相同方法进行准备。 之后,将干酪,糖,香草放入搅拌机中,搅拌均匀。 通过在此基础上制作蛋奶酥,您可以走得更远。
3
要准备它,将一汤匙无载玻片的明胶放入100克冷开水中。 如果是颗粒状-使其膨胀30分钟。 十五个粉状的明胶就足够了。 将物料放在桶中,放在小火上,将其加热一点,搅拌其中的物料。 明胶应该溶解,但不能煮沸。 将其冷却,倒入凝乳块中,搅拌两分钟,放入表格中,放入冰箱。
4
煮甜汁。 为此,将水和香草,糖煮沸,然后将浆果放在那里。 如果长时间将它们放在冷水中加热,大多数维生素会消失。 在150克冷开水中分别稀释淀粉,充分混合。 倒入稀薄的小溪,剧烈搅拌,放入小火沸腾的饮料中。 煮沸2分钟,然后准备调味酱。 随着冷却,它甚至会变厚。 酱汁与谷物,干酪砂锅完美搭配,可与芝士蛋糕,牛奶粥,饺子,煎饼,煎饼一起食用。
5
您可以放2.5汤匙,而不是2.5汤匙。 淀粉,以相同的方式准备原料并煮沸。 然后,结果将不会是调味料,而是冷冻浆果的吻。
6
通过制作冰沙来制作清淡又有益健康的早餐。 这道菜质地细腻,非常适合那些节食的人。 那些想减肥的人可以吃2根香蕉,而不是1根香蕉。 提出的食谱是专为3-4份。 用叉子将香蕉碾碎,加入浆果,开菲尔或酸奶。 混合并打成搅拌器,使其蓬松。 如果需要,可以将一汤匙蜂蜜或2汤匙汤匙添加到所列成分中。 糖。 每个人都可以根据自己的喜好调整菜肴的甜度。
注意一下
要准备鸡尾酒,请选择高容量,否则泡沫会向各个方向扩散。
有用的建议
将松软干酪和浆果蛋奶酥以一定形式放在烤好的饼干上,让其在冰箱中冷却。 准备好精致,通风,低热量的蛋糕。
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