鸡肉属于饮食的一种,对成人和儿童都有用。 鸡肉制作许多不同的菜肴,但最受欢迎的仍然是鸡肉饼。 最好自己选择要在商店内油炸的笨重的小鸡自己做饭。
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/17/kak-prigotovit-kotleti-iz-kurinogo-farsha.jpg)
选择你的食谱
您将需要
-
- 鸡肉-1公斤
- 洋葱中等大小2件
- 鸡蛋-1片
- 大蒜-2-3瓣
- 燕麦片-半杯
- 新鲜蔬菜
- 植物油
- 面粉
- 盐
- 黑胡椒粉
使用说明书
1个
洗净鸡肉,用纸巾擦干dry体,从中切肉。 如果不吃肉饼 ,那么皮肤和鸡体内的脂肪就会残留。
2
将洋葱,大蒜和鸡肉通过绞肉机,在那里您可以添加一些莳萝分支。 将鸡蛋打成肉末,揉成均匀的致密团。
3
燕麦片,倒入开水,等到它们溶胀,沥干水,然后将它们加到碎肉中。 盐和胡椒粉轻轻。 再次将所有内容混合均匀,用保鲜膜盖住碗,放置一会儿,使碎肉“休息”。
4
在锅中加热油。 形成小碎肉馅饼。 将面粉倒在一个碟子或盘子上,然后小心地将每个肉饼卷起来。 然后放入平底锅,在油的两侧煎炸。
5
将炸好的炸猪排放在锅中,将热量降至最低,然后在锅盖下再煮5至7分钟。 关掉火,但不要抬起盖子。 5分钟后,取出肉饼,将其放在分盘中,撒上切碎的大蒜和香草
有用的建议
如果炸肉排是饮食性的,则可以直接生吃而不炸,将其倒入锅中的任何调味料中,然后盖上盖子。 在这种情况下,最好用它们形成圆形肉丸。