如果虾和螃蟹已经是我们餐桌上相当普遍的产品,那么贻贝(一种双壳贝壳类可食用的软体动物)在消费者中就不那么受欢迎了。 也许是因为许多人根本不熟悉在家制作贻贝的方法。
选择你的食谱
您将需要
-
- 20贻贝;
- 2个洋葱;
- 2根胡萝卜;
- 250毫升干白葡萄酒;
- 100毫升水;
- ¼芹菜根;
- 150克黄油;
- 蒜瓣
- 1月桂叶;
- 盐调味。
使用说明书
1个
贻贝肉用于制作沙拉,开胃菜,第一道菜和第二道菜。 尝试用蔬菜制作贻贝。
2
烹饪之前,需要用刷子在冷水流下刷洗水槽,然后用刀将其轻轻刮一下。 另外,有必要除去一小束头发状的纤维,将软体动物附着在海底岩石表面上。 打破“胡须”足以拉她。 贻贝肉不会受到影响。
之后,将活的软体动物放在冷水中几个小时,然后定期更换以清除残留的异物和沙子。
3
将洋葱和大蒜去皮切碎,将胡萝卜和芹菜切成薄片。 洗净切碎一束香菜。
在一个大锅中加热黄油,将蔬菜,欧芹,一瓣大蒜煮熟,再加入月桂叶和黑胡椒豌豆。
将水和干酒倒入锅中,加盐煮沸。
4
将准备好的贻贝浸入沸腾的混合物中,并在盖子下于高温下煮7-10分钟,直到所有贝壳都敞开。 您将不时地摇锅。 然后将贻贝放入漏勺中,将未打开的贻贝移开,将剩余的贝壳打开更宽,撒上香菜即可食用。
祝您好胃口!
注意一下
优质生贻贝的贝壳应紧紧合上,或用刀柄敲打将其关闭。 如果这没有发生,那么这种软体动物就不能被食用。
在烹饪过程中,水槽应自行打开。 如果他们保持封闭,那么他们的肉就不可食了。
有用的建议
嫩贻贝肉由83.2%的水组成,非常有营养。 它包含高达15%的蛋白质,高达1.5%的脂肪,大量的有价值的矿物质,例如钙,铁,磷和许多微量元素。 它富含维生素。