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菜谱

如何制作健康的燕麦饼干

如何制作健康的燕麦饼干
如何制作健康的燕麦饼干
Anonim

该燕麦饼干不含面粉和黄油,而且制备非常简单快捷。 早餐或傍晚茶的绝佳选择。

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选择你的食谱

您将需要

  • 3汤匙速溶燕麦片

  • 0.5汤匙压碎的坚果(最好是核桃或榛子)

  • 0.5汤匙红糖

  • 1/4茶匙肉豆蔻

  • 1汤匙香草糖

  • 4个鸡蛋

  • 0.5汤匙精制植物油

使用说明书

1个

将烤箱预热至180度。 在一个大碗中,混合燕麦片,坚果,红糖和香草糖。 加入盐和肉豆蔻。

2

在面团中添加液体成分:鸡蛋和黄油。 好好搅拌

3

用勺子将面团放在烤盘上,形成小蛋糕。 在预热至180度的烤箱中烘烤20分钟。

有用的建议

馅料中的坚果可以补充或替换为干果调味。

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