Urbech是高加索民族的食品。 自古以来达吉斯坦的长肝都吃它。 传统的urbec是已研磨成糊状的亚麻籽。
选择你的食谱
什么是urbec
名称“ urbec”来自Avar单词“ urba”，意思是“地面亚麻籽”。 在石磨石中研磨亚麻籽和仁仁会产生浓稠的糊状物。 对于其制备，使用了亚麻，芝麻，大麻，向日葵，南瓜籽的种子。 Urbek也由花生，腰果，杏仁，榛子，核桃和其他坚果制成。
urbec的价值在于它是未经热处理的天然产品。 种子和坚果富含的所有营养成分都存储在该营养成分混合物中。 面食具有令人愉悦的坚果味和香气。
Urbech被称为延长青春的食物。 它也是一种饮食产品。 它是成人饮食的重要补充，对儿童则是一种美味。 蛋白质和脂肪增加能量，而复杂的碳水化合物可使您长时间保持饱腹。
urbec有什么用
Urbech不仅可以作为营养菜肴食用。 它也被用作药物。 Urbech对人体有滋补作用。 服用urbec，一个人会充满活力，活力和活力。 由于其愈合特性，它有助于身体的愈合和复兴。 它包含多不饱和脂肪酸，氨基酸，纤维，维生素，微量元素和宏观元素。
这种营养配方可以预防许多健康问题。 该产品的有益特性取决于其制成的种子或坚果。
亚麻籽中的尿液可增强免疫系统，使血压正常化，使神经系统平静，改善记忆力并激活大脑。 对于超重的人，建议将其引入日常饮食中。
芝麻Urbech以其高钙含量而闻名。 它用于骨质疏松症，痛风，类风湿关节炎。 医生建议在饮食中添加urbec，以确保受伤和骨折后恢复健康。 它有助于从胆固醇中清除血管壁，增加血液凝结。
用去皮的南瓜籽制成的urbech是锌的天然仓库。 男性的锌消耗量大于女性，因此建议任何年龄的男性都使用南瓜酱。 锌是胰岛素的一部分，因此urbec用于2型糖尿病。 由于该产品中维生素A的含量很高，因此建议将其用于视力障碍，慢性疲劳和抑郁症。