蔬菜和水果是维生素的天然来源。 另外，人们非常高兴地食用它们。 但是，在商场周围走来走去，很难选择优质的自然礼物。
选择你的食谱
使用说明书
1个
请始终记住，您有权要求卖方向您出示确认其产品质量的文件。 所有蔬菜和水果都必须经过卫生控制，这在相关文件中有所反映。 还要立即注意所提供商品的颜色。 蔬菜和水果越黑，其中的农药越多。
2
选择苹果时，请记住蠕虫也是那些美食家，他们不会吃富含化学肥料的水果。 因此，请勿在没有斑点的情况下进入有光泽的皮肤。 要求卖方切苹果。 通常情况下，果实在受损部位会变黑。 这表明其中的氧化剂含量。 如果没有发生反应，则此苹果没有任何用处。
3
您可以用相同的方法检查土豆中的硝酸盐含量。 切一片。 如果在一两分钟之内变黑，则意味着其中的化学物质要多得多。
4
有用且美味的胡萝卜应该是自然色，没有分支和裂纹。 用硝酸盐清楚地浇灌了形状异常，有裂纹的鲜红色蔬菜。
5
为了选择西葫芦，请在其皮肤上轻轻滑动指甲。 如果蔬菜是新鲜的，则会在其上留下明显的痕迹。 皮肤和以前一样-西葫芦很旧，您不会煮任何值得的东西。
6
选择香蕉时，请注意流线型的水果和无光泽的果皮。 如果皮肤上有黑点-不吓人，则表明该香蕉已经成熟。 但是，您不应大量购买此类水果-您需要在同一天食用。
7
购买瓜时，要注意气味。 未经农药处理的成熟水果散发着甜美的气味，昆虫喜欢聚集在这里，喜欢喝果汁。 这是一个必须采取的甜瓜。 很少或没有气味的水果用硝酸盐处理。
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