小米是一种非常有用且营养丰富的谷物,但并非所有人都喜欢小米粥。 为了消除小米的特征性味道,许多家庭主妇想出了各种配方的各种添加剂配方。 小米用胡萝卜和炸洋葱松饼是一道丰盛可口的菜,连小朋友都喜欢。 精致的酸奶酱使它具有特殊的辛辣和柔软度。 这种纸杯蛋糕可以用作独立的菜肴,也可以作为肉,禽或鱼的原始配菜。
选择你的食谱
您将需要
- -1个大洋葱;
- -1个大胡萝卜;
- -300克小米;
- -2汤匙植物油;
- -500毫升蔬菜汤或水;
- -硬奶酪100克;
- -200克低脂软干酪;
- -2个鸡蛋;
- -润滑模具的油;
- -面包屑;
- -2汤匙 一汤匙芳香草药(盐味),盐的干燥混合物;
- -奶油酸奶300克。
使用说明书
1个
冲洗小米,倒入沸水5分钟,然后放在筛子上,让水完全沥干。 将洋葱和胡萝卜去皮并洗净,将洋葱切碎,将胡萝卜切碎,切碎。 将奶酪粗切碎。
2
在平锅中加热植物油,将洋葱炸至金黄色,加入小米和高汤(水),煮沸,在锅盖下用小火煮30分钟。 冷却一个小时。
3
将蛋黄与蛋白质分开。 将小米,蛋黄,干酪,磨碎的奶酪和胡萝卜以及1汤匙的香草和盐调味,与洋葱一起加入小米并混合。 用强泡沫打碎白色,然后与大块轻轻混合。
4
将烤箱预热至200度。 用任何油在烤盘上涂油脂,撒上面包屑。 将形式放入烤箱中至平均水平,烘烤蛋糕1小时。 冷却,然后从模具中取出并将蛋糕切成小块。
5
要准备酱汁,请打败酸奶,加入盐,胡椒粉和芳香草药。 或者,也可以选择将切碎的莳萝,大葱,大蒜切碎,放在压榨机中压碎。 为小米蛋糕调味。
有用的建议
也可以在慢炖锅中准备此纸杯蛋糕:在碗中加油润滑,放入小米混合物,然后在“烘烤”模式下煮60-70分钟。 程序完成后,将碗从多功能电饭锅中取出,用毛巾盖好,然后静置1-2小时。 然后将碗翻转过来,代替一个大盘子。 蛋糕准备好了!