这种用坚果在煎蛋卷下烤的鱼,可被认为既美味又方便而丰盛。 盘子里的肉不是干的,而是嫩的。 煎蛋卷从下面浸入鱼汁中,变得浓稠。 坚果使烤鱼独具匠心。
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/64/riba-zapechennaya-pod-omletom-s-orehami.jpg)
选择你的食谱
您将需要
- -果岭-可选;
- -胡椒粉;
- -盐-2/3茶匙;
- -柠檬汁-3茶匙;
- -核桃-1/4杯;
- -鸡蛋-6个;
- -鱼片-500克
使用说明书
1个
在鱼上撒上一半柠檬汁。 用胡椒粉和盐腌肉。 腌十分钟。
2
采取高边形式,在其底部涂上油脂。 将鱼放在那里,放在热烤箱中。 烤10分钟。
3
将胡椒粉,盐和鸡蛋打匀。 加入切碎的核桃仁。 您可以根据需要添加切碎的果岭。
4
将鸡蛋团倒在鱼上。 将锅放在烤箱中再放置15分钟。 密切注意煎蛋的表面,它应该变得明亮红润。
5
如果煎蛋卷开始滑动,请用叉子将其刺穿,使其掉落。 将制成的鱼和冷牛奶或开菲尔一起放在煎蛋卷下烤成坚果,以热的形式食用。