咖喱鱼是全家可口的，最原始的，最重要的健康菜！ 咖喱绝对会以其非凡的口味令您感到惊喜和高兴！
选择你的食谱
您将需要
- -2对分的红辣椒
- -1根切碎的柠檬草（柠檬高粱）
- -1根香葱切成四个
- -2瓣大蒜切成两半
- -切碎的2.5厘米姜根，少量香菜叶和更多的饲料
- -1个热情
- -1汤匙 湖 泰国鱼露
- -400毫升椰奶
- -1茶匙 糖
- -1汤匙 湖 植物油
- -500克安康鱼切丁去皮去骨
- -250克切丁鳕鱼片
使用说明书
1个
将辣椒，柠檬草，洋葱，大蒜，姜，香菜，皮（留一点用于食用），鱼露，b汤匙椰奶和糖放入搅拌机或食品加工机中，切成均匀的糊状。
2
将黄油放入炒锅或锅中加热，然后放入意大利面。 炒2分钟。 倒入剩余的椰奶，煮沸并用小火煮5分钟。
3
放入鱼肉并轻轻混合，使酱汁均匀分布。 炖至嫩。 定期搅拌； 尽量不要压碎鱼。
4
将咖喱放入小碗中，撒上香菜和石灰皮。