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菜谱

美味木瓜食谱

美味木瓜食谱
美味木瓜食谱

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Anonim

异国木瓜的梨形水果以其像瓜一样的细腻口味和营养价值而闻名。 这些水果中包含的木瓜蛋白酶可促进良好的消化。 此外,木瓜富含胡萝卜素,维生素和矿物质。 烹饪专家们从果肉中为节日餐桌准备了精美的沙拉,原汁和其他菜肴。

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选择你的食谱

异国水果沙拉食谱

木瓜是水果沙拉中的常见成分,其中奇特的水果与辣味调味料和香料和谐地结合在一起。 对于这些冷咸菜之一的食谱,您将需要以下成分:

-木瓜(2个小水果);

-鳄梨(1个);

-芒果(1个);

-鲜榨柠檬汁(2汤匙);

-橄榄油(3汤匙);

-砂糖(1茶匙);

-辣椒(1个豆荚);

-第戎芥末酱(1茶匙);

-食用盐和现磨的黑胡椒调味。

彻底冲洗水果,去皮去核,切成薄片。 撒上少量鲜榨柠檬汁,以使果肉不会变黑。 将辣椒去皮切碎。 搅拌时,用扫帚搅拌柑橘汁,精制橄榄油,砂糖,芥末,盐和胡椒粉(胡椒粉和辣椒粉)。

将沙拉放在盘子中,加满所得的调味料,并用木瓜籽装饰。 烹饪后立即有冷盘。

对于木瓜色拉酱,重要的是使用甜芥末和香料,例如具有焦糖味的巴伐利亚风味或俄罗斯风味,例如Ogorodnikov,Paterson。

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