鸡柳不仅健康，而且美味。 它可以煮，炖，烤，炸，用作砂锅和馅饼的馅料。 无论选择哪种食谱，请确保将鸡肉快速煮熟，这意味着您的晚餐将准时出现在餐桌上。
选择你的食谱
玻璃面咖喱鸡
这种原始的折衷式菜肴可以在半小时内完成。 同时，即使是精致的美食也能满足您的要求-酸柑桔类水果，咖喱，辛辣胡椒和嫩鸡肉的混合令人惊讶地和谐。
您将需要：
-400克鸡肉；
-2个糖醋橙子；
-1个大灯笼椒；
-1汤匙 一汤匙咖喱；
-3汤匙 汤匙面粉；
-1茶匙辣椒粉；
-100克香菇；
-油炸用植物油；
-盐；
-200克玻璃面。
冲洗鸡柳，去掉薄膜和脂肪，切成小方块。 在碗中混合面粉，辣椒粉和咖喱。 将鸡肉卷入混合物中，然后在温热的植物油中炸至金黄色。
胡椒从种子切成细条。 将橙汁榨汁，将蘑菇切成塑料。 在另一个锅中将蘑菇炒熟，然后加入胡椒并慢火煮至软。 将橙汁倒入装有鸡块的锅中，并搅拌，将混合物煮至酱变稠。 在鸡肉中加入胡椒粉和蘑菇，加盐调味，再加热5至7分钟即可。
将玻璃面倒入盐水中，静置几分钟。 将面条浸入漏勺中，然后加入鸡锅。 搅拌盘子，放在加热板上，即可食用。