人体通过食物获得所有必需的营养，因此营养在其生命中起着巨大作用。 许多人没有赋予营养适当的价值。 然而，改变饮食既可以加重患者的病情，又可以改善病情。
选择你的食谱
静脉曲张的原因是静脉瓣膜功能不良，其结果是血液滞留在静脉中，从而在静脉中产生高压。 静脉壁开始伸展并失去弹性。 静脉曲张很难治疗，因此适当的营养可以成为包括药物治疗和特殊体操在内的综合治疗的组成部分之一。
盐
该疾病的饮食基础是减少盐的摄入量，更好的是完全拒绝盐分，因为它在体内保留了水分，导致水肿和体重增加，给腿部增加了负担。
水果和蔬菜
一定要增加饮食中水果和蔬菜的含量-它们所含的维生素有助于恢复血管的弹性。
肥肉和香辣
脂肪肉应完全丢弃，辣味调味料应减至最少。 这些产品也会对心血管系统产生不利影响。
甜食
糖果最好用蜂蜜和干果代替，特别是因为杏干中含有钾，这是心肌工作所必需的。
定期卸下身体
印度医生认为，在开始对该病进行医学治疗之前，应先“多汁”饮食几天或只吃水果，然后逐渐转向适当的营养。 在这种情况下，有必要排除所有有害产品，每月安排一次禁食日。
产品相容性
所谓的多色饮食也已成功应用。 其实质在于以下事实：白天您需要吃相同颜色的产品，每天都要改变颜色。 这种饮食的一个周期设计为几天，通常为五到七天。 关键是产品中的不同颜色对应于产品的成分，为了使身体更容易消化食物，我们不加载食物。
选择彩色饮食产品的示例：
饮食的第一天被认为是白色的-在这一天，您可以吃任何白色产品，例如乳制品，鸡肉，煮土豆，米饭和许多其他产品。 白色食物含有细胞所需的蛋白质。 它们也含有碳水化合物，最好尝试限制碳水化合物。
第二天-红色，吃红肉，浆果和相同颜色的水果，西红柿等。 它们具有高含量的铁和矿物质。
第三天，桌上摆放着绿色食品-主要是蔬菜，药草和果汁。 这些产品有助于清洁肠道并改善运动能力。
第四天，菜肴是用橙色产品烹制的-包括柑橘类水果，鲑鱼，南瓜。 它们破坏癌细胞，含有各种必需脂肪酸。
第五天，菜单包括紫色菜肴-茄子，葡萄，李子和许多浆果。 紫色略微减慢了新陈代谢，降低了食欲，此类产品中所含的酸使粘液变稀，并帮助淋巴系统从体内清除毒素。
第六天，黄色水果被消耗掉。 这些包括柠檬，瓜，蛋黄。 在这些产品中，B组产品含量高，这些产品赋予了生命力和基调。 在第七天，安排了一份载有干净矿泉水的卸载菜单。 消化系统休息并恢复。
这种饮食会促进逐渐的减肥。 应该只记住晚餐应该在睡前三到四个小时。 这种营养可以是增加血管弹性的有效工具。