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健康饮食

天然冰淇淋由哪些成分组成

天然冰淇淋由哪些成分组成
天然冰淇淋由哪些成分组成

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Anonim

对现代世界中所消耗食物的自然性的关心已达到最高点。 天然产品越来越难找到,尤其是当涉及到冰淇淋这样的甜点时。

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购买的冰淇淋的成分中不应含有什么

如果我们谈论购买的工厂制造的冰淇淋,请务必注意其组成。 在天然冰淇淋中,应该没有化学杂质,染料和植物脂肪。 认真研究棕榈油冰淇淋的成分。 这是一种非常廉价和危险的成分,不会被人体处理,以斑块形式沉积在血管壁上。 天然冰淇淋的成分不应为乳化剂,香精和反式脂肪。 所有这些成分都是不健康的。 购买儿童冰淇淋时,特别值得研究包装。 例如,反式脂肪会堵塞人体的细胞膜,使细胞更难以摄取和清除毒素。

最简单的方法是在家中制作最简单的冰淇淋,然后再添加其他成分对其进行调味。

在天然冰淇淋中应该是牛奶脂肪(天然牛奶或奶油),其中含有营养和维生素。 天然牛奶脂肪经常被植物脂肪替代,因为这会严重降低产品成本。 不幸的是,在普通商店中越来越难以找到优质的非化学冰淇淋。 您可以搜索合适的生态商店和市场,在这些商店和市场上可以出售化学处理最少的产品。 通常,此类产品比普通商店中的产品要昂贵得多。

应该记住的是,没有冰淇淋制作机准备的食物通常是很固体的,因此在食用之前应将其保持在室温下。

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