Aerogrill-一种电器,可让您在家中烹饪真正的烧烤炉而无需野餐。 技术是一样的-烤架,热气流,您不需要多余的脂肪来油炸食物,它们以自然形态包含就足够了。
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/12/kak-pozharit-ribu-v-aerogrile.jpg)
选择你的食谱
您将需要
-
- 对于鲭鱼片:
- 300克鲭鱼片;
- 香菜
- 盐
- 胡椒粉
- 蒜
- 橄榄油
- 调味。
- 对于汤:
- 红熏鱼100克;
- 1个土豆;
- 1个小胡萝卜;
- 一半的洋葱
- 盐
- 胡椒粉
- 月桂叶。
- 对于鱼砂锅:
- 500克海鱼片;
- 500克土豆;
- 1个洋葱;
- 2个鸡蛋
- 2汤匙 酥油
- 盐
- 胡椒。
- 对于黑线鳕:
- 黑线鳕
- 盐
- 柠檬汁
- 香料。
使用说明书
1个
鲭鱼片
用油润滑上层烤架,将鱼片切成5厘米的薄片,撒上香料,在200°C的温度下煮20-30分钟,每两分钟转动一次,使鱼变成金黄色。 取一个大的平盘作为蛋糕,将0.5厘米的橄榄油倒在底部,切碎的香菜,与油混合,剥3-4瓣大蒜,切成大块,放入黄油中,让黄油和大蒜彼此浸泡。
2
将制成的鱼片放在盘子,盐,胡椒粉上,盖上碗,静置几分钟,以使鱼充满大蒜和欧芹的味道,在这段时间内将鱼片翻面几次。
3
汤
将洋葱切成细末,将胡萝卜放在粗磨碎机上切碎,在锅中加热油,炸洋葱和胡萝卜。 将土豆切成小块,将鱼切成薄片。
4
煮沸水,取一锅进行空气烧烤,放入蔬菜,鱼,盐,胡椒粉,加干的月桂叶,倒入热水,盖上盖子,在260°C的温度下煮30-35分钟。
5
鱼砂锅
将土豆和洋葱去皮,洗净,与鱼一起穿过绞肉机。 洗净鸡蛋,将蛋黄与蛋白质分离,将蛋黄加入肉末,盐,胡椒粉中,小心混合。
6
拿一个烤盘,用油脂润滑,将切碎的肉转移到模具上,盖上箔纸,将空气格栅放在中间格栅上,在200°C的温度下以高通风速度烹饪30分钟。 取下箔纸,并在相同温度下以平均通风速度再煮10分钟,以形成金色的外壳。
7
哈多克
清洁鱼,冲洗,分批分解,用盐和香料磨碎,倒入柠檬汁,盖上碗,在冰箱中放置20-30分钟。 将空气格栅放在中间格栅上,在230摄氏度的温度和平均通风速度下煮20分钟。