Tacos是墨西哥颇受欢迎的开胃菜，看起来像沙瓦玛。 玉米饼的填充物可以有所不同：冰箱中的所有东西都适合。
选择你的食谱
您将需要
- -4个玉米饼，
- -碎肉400克，
- -1个洋葱
- -两瓣大蒜，
- -2汤匙 辣椒酱汤匙
- -4片莴苣叶，
- -2个西红柿
- -2汤匙 大汤匙植物油
- -盐调味
- -干香料调味，
- -2汤匙 汤匙橄榄油润滑玉米饼。
使用说明书
1个
炸玉米饼的炸玉米饼最好放在商店里，但是如果您愿意，可以在家煮。
2
肉去味。 您不仅可以使用肉末，还可以使用猪肉或鸡肉。 这个食谱使用肉末。 用中火将切碎的肉在油中炒熟（2-3分钟）。 减少热量，盐分并用干香料调味。
3
将大蒜切碎。 将蒜末和肉末混合。 加入两汤匙辣椒酱，混合，炸碎的肉直到煮熟。
4
将烤箱预热到190度。
5
用黄油润滑玉米饼，放在金属丝架上，在烤箱中烘烤五分钟。 烘烤后，玉米饼变脆。
6
将两个西红柿洗净，晾干，切成方块。 将洋葱切成半圈。 所有食材都准备好了，即可形成墨西哥开胃菜。
7
将莴苣叶放入每个玉米饼中。 将一份碎肉放在沙拉上。 对于碎肉-番茄和半洋葱圈的立方体。 开胃菜已准备就绪，可以食用。