西葫芦是富含维生素和矿物质的产品。 它可以被胃肠道完全吸收,是一种饮食产品。
选择你的食谱
薄煎饼将非常嫩而且美味。 要准备它们,您将需要:
- 小西葫芦或大西葫芦的一半;
- 起司
- 开菲尔-50毫升:
- 面粉:玉米和小麦各三汤匙;
- 盐,胡椒粉,苏打粉调味;
- 用于油炸植物油。
烹饪方法:
- 洗净西葫芦并去皮。 如果西葫芦很年轻,可以留皮。 接下来,在粗糙的刨丝器上擦。
- 磨碎旁边的奶酪,可以根据需要添加任意数量的奶酪。 选择您喜欢的奶酪。
- 现在将所有盐腌。
- 混合一切,倒入开菲尔,然后加入玉米面。
- 加苏打水。
- 将小麦粉逐渐添加到面团中,不断搅拌。 如果面团是少许液体,则添加更多的面粉。
- 将煎锅放在加热好的炉子上,倒入植物油。 我们将西葫芦中的面团摊成小蛋糕。 两侧均为棕色。
- 这种薄煎饼无论冷热形式都很好吃。 您可以在其中添加蔬菜,胡椒粉或大蒜。
如果您的商店没有玉米面,请自己用玉米corn做。