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Cloudberry浆果:有用的属性。 野莓的热量菜肴

Cloudberry浆果:有用的属性。 野莓的热量菜肴
Cloudberry浆果:有用的属性。 野莓的热量菜肴
Anonim

Cloudberry或“沼泽琥珀”是属于粉红色科的半灌木植物。 可以达到30厘米的高度,野莓的果实类似于覆盆子,但味道和香气却有所不同。

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Cloudberry在革命前的俄罗斯非常受欢迎。 新鲜和浸泡过的浆果甚至可以送达皇家餐桌。 野莓包括蛋白质,果胶,糖,纤维,有机酸,类胡萝卜素,挥发性,单宁酸。 浆果中有很多微量元素和维生素(A,C,B组)。 野莓被用于减肥食品以及某些疾病中。

浆果对人体具有抗菌,解痉,收敛,止血,发汗的作用。 野莓能改善新陈代谢,对神经系统有积极作用。 它用于治疗胃肠道,心血管系统疾病。 野莓能改善食欲,具有抗热性。

在民间医学中,不仅使用浆果,而且还使用植物的叶子和根部。 煎药和输液具有止血,伤口愈合,消炎和利尿的作用。 它们用于维生素缺乏症,肾结石疾病,代谢异常,感冒。

基于野莓的制剂有助于使血压正常化,消除腹泻,防止动脉粥样硬化的出现并改善血液成分。 它们用于痛风和其他由代谢紊乱引起的疾病。 新鲜或干燥的叶子用于治疗化脓性伤口。 基于莓的菜肴是预防流感和SARS,增强免疫力的一种手段。 卡路里野莓-40大卡/ 100克营养价值:蛋白质-0.8克,碳水化合物-4.4克脂肪-0.9克。

野莓目前在美容学中用于生产护肤产品。

从野莓中,您可以制作维生素茶,果汁,果酱,果酱,蜜饯,果酱。 要泡茶,请取等量的野莓干叶,与茶叶混合,然后照常泡茶。 您可以不泡茶就喝一杯。

尝试用野莓制成果酱“维生素”。 产品:1公斤新鲜浆果,1公斤糖,0.5汤匙。 水。 经过野莓,冲洗干净。 将糖倒入锅中,倒入热水,放火烧开。 当糖浆煮沸时,加入野莓并减少热量。 用小火煮果酱半小时。 不时搅拌。

从热源中除去果酱,通过筛子将其研磨以除去皮和种子。 之后,将其再次放入锅中,再煮5-10分钟。 用小火。 卡纸不应太厚。 将其热倒在灭菌的广口瓶上,关闭并放在阴凉处。 果酱将在数小时内冻结。 这道菜的卡路里含量为255大卡。

您不能将野草莓用于胃酸过多,消化性溃疡的胃炎。

从野莓中,您可以制成美味的蜜饯。 产品:250克浆果,100克糖,少许柠檬酸(在刀尖上),1升水。 果盘需要成熟,结实的浆果。 排序野草莓并冲洗。 在锅中煮甜糖浆,煮完后加柠檬酸。 将浆果放入玻璃升的瓶子中,倒入热糖浆,卷起来。 颠倒过来,用毛巾和温暖的毯子包裹起来,放置12个小时。 然后将其存储。 野莓的热量蜜饯-75大卡。

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