有人会说抱子甘蓝不是好吃的产品。 然而,那些声称这样做的人很可能根本不知道如何用它烹饪美味的菜肴。 实际上,美味的菜肴是用这种白菜制成的,尤其是与鳟鱼片这样的意想不到的产品结合使用。
选择你的食谱
您将需要
- -抱子甘蓝(500克);
- -大蒜去皮(一瓣);
- -核桃去皮(80克);
- -核桃油(一茶匙);
- -熏鳟鱼片(一件);
- -鳞茎洋葱(一片);
- -橄榄油(一汤匙);
- -柠檬皮和鲜榨果汁(很少);
- -食用盐和现磨胡椒粉(由您自行决定);
- -最高质量的蜂蜜(1/2茶匙);
- -芥末(一茶匙)。
使用说明书
1个
经验丰富的厨师建议将卷心菜抱子甘蓝预分叉,在这种情况下,产品会更嫩。
2
然后将其清洗,交叉切割,然后在少量盐水中以低火熄灭十分钟。
3
球芽甘蓝的每棵白菜都将除去一个树桩,然后将叶子分开,用大而锋利的刀切碎核桃,将它们倒入锅中,油炸,直到它们发出非常令人愉悦的细腻的坚果味。
4
将鳟鱼片的薄皮分开,然后将鱼切成小块,将去皮的洋葱切碎。
5
在另一个碗中,将柠檬皮和鲜榨果汁,胡椒粉和盐混合,加入芥末和蜂蜜,再次混合。
6
将植物油混入一盘中,然后用打蛋器或搅拌器将其搅打,然后加入切碎的洋葱。
7
切下去皮的大蒜,直接在色拉盘中的最小切碎机上磨碎,加入除圆角以外的所有其他成分,混合,静置五分钟。 在餐盘上安排鳟鱼片,核桃和沙拉。