荞麦不仅是稀饭或配菜,还是其他精美菜肴中主要成分。 例如,您可以从自己喜欢的且受欢迎的谷物中制成浓汤,丰盛的肉饼或嫩砂锅。
选择你的食谱
荞麦浓汤
成分
-200克荞麦;
-1条小鸡腿;
-1.5-2升水;
-1根胡萝卜;
-1个洋葱;
-2个中等大小的土豆;
-1月桂叶;
-3-4粒黑胡椒豌豆;
-盐;
-植物油;
-20克香菜。
将火腿放在中等大小的锅中,加水,然后放到大火上。 将其煮沸并立即沥干。 在流水下冲洗鸡腿,返回耐热菜肴,倒1.5或2升水,具体取决于烹饪结束时要得到的汤的浓稠度。 将鸟煮35至40分钟,并用开槽勺定期清除产生的脂肪泡沫。
退火荞麦不仅可以使它的味道更鲜亮,而且还可以防止其在汤中沸腾过多,从而将其变成粘稠的粥。
将洋葱去皮切碎,将胡萝卜切碎。 加热植物油,先炸一个洋葱,然后再与胡萝卜一起煮至变软。 从土豆上切下皮,切成小方块或小块。 将荞麦洗净,倒入细滤锅中,在无油的煎锅中煅烧5分钟。
将鸡从汤中取出,将肉与骨头分开,放回锅中,增加热量。 在其中输入油炸物,土豆和谷物,放下月桂叶,花椒,加盐调味并煮10-15分钟。 搁置荞麦汤,煮20-30分钟。 将其倒入盘中,并在切碎的果岭上加入欧芹。
荞麦肉饼
成分
-2汤匙 荞麦
-3.5汤匙 水
-1个鸡蛋;
-1小洋葱;
-一瓣大蒜;
-30克黄油;
-1汤匙 蛋黄酱
-100-150克面包屑;
-盐;
-植物油。
在平底锅或平底锅中煮沸水。 倒入洗净的谷物,1/2茶匙。 盐,用中火在盖子下小火煮至完全吸收,如装饰物一样。 趁热将粥和黄油混合在一起,混合并冷却。 将洋葱皮去掉,切成小块,在绞肉机中将其与荞麦和一瓣大蒜一起摇动。 您也可以在搅拌机中研磨所有东西,然后馅料会变得更嫩。
搅拌产生的大量鸡蛋,蛋黄酱,必要时加盐。 形成相同的球,将其挤压成肉饼状,卷成面包屑并在两面煎至金黄色。