胡萝卜是蔬菜中的皇后! 它富含维生素,多汁,明亮,美味,并且全年都可食用! 没有这种橙根作物,简直无法想象任何民族美食! 最好只是将一根年轻的胡萝卜切碎,但是您还能怎么做呢? 有很多选择!
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选择你的食谱
使用说明书
1个
在不超过60°C的烤箱中干燥过冬。 夏天在阴凉处可以挂在绳子上,呼吸新鲜。 存放在布袋中。
2
冷冻胡萝卜几乎保留所有维生素。 将干净,干燥的胡萝卜切成小方块或圆形,放入袋子和冰箱中。 在冬季,您可以将其添加到汤和配菜中。
3
维生素沙拉。 在刨丝器上擦胡萝卜和苹果,加一些糖,然后用奶油调味。 另一个选择是将大蒜和核桃碎和蛋黄酱一起切碎。
4
做胡萝卜汁。 挤压通过榨汁机,或者您可以将汁液磨碎并通过几层纱布挤压。 此后,蛋糕将保留并且可以使用,而不是扔掉。 准备胡萝卜肉饼,在蛋糕上加一包干酪,糖,一个鸡蛋,将其全部混合,放入粗面粉中,用小火炒。 服务与酸奶油。
5
在银行泡菜。 用粗磨碎机磨碎,紧紧地放在分层的消毒罐中,倒入粗盐。 存放在冰箱中,并在使用前用过量的盐水冲洗。
6
准备任何肉类的美味小菜。 只需将切碎的胡萝卜和洋葱与植物油一起炒熟,加入盐和香料调味即可。
7
韩国著名的胡萝卜。 将胡萝卜切成细条,或用特殊的刨丝器切碎。 盐,加入3大汤匙醋,捣成糊状,腌制20-30分钟。 加入一茶匙糖和红辣椒,拌匀。 在平锅中加热半杯植物油,然后倒入胡萝卜中。 挤5-6瓣大蒜。 准备好的开胃菜。
8
胡萝卜蛋糕 他非常喜欢孩子。 取一杯磨碎的胡萝卜,加入一杯糖,2个鸡蛋,一杯面粉,将所有东西混合在一起。 以油脂形式在180°C的温度下烘烤30-40分钟。 与鲜奶油和糖一起食用。
9
一种欢快而不寻常的胡萝卜酱。 将等量的胡萝卜和柠檬通过绞肉机,加入等量的糖煮30分钟。 用小火加热,不断搅拌。 最后加入香兰素。 安排在干净的罐头中。
注意一下
不要滥用新鲜榨的胡萝卜汁,每天要喝半杯以预防维生素。 胡萝卜汁是胃溃疡和肾结石病的禁忌症。
有用的建议
胡萝卜中所含的胡萝卜素可溶于脂肪,因此请用植物油,酸奶油,奶油或牛奶调味新鲜的色拉。