Logo chi.foodlobers.com
菜谱

如何做土耳其蔬菜沙拉

如何做土耳其蔬菜沙拉
如何做土耳其蔬菜沙拉
Anonim

为冬天准备蔬菜是一个很好的开胃菜。 土耳其蔬菜沙拉,其中包括西红柿,茄子,甜椒,含有许多营养素,非常适合肉类菜肴,可与大多数配菜搭配使用。

Image

选择你的食谱

您将需要

  • -2公斤茄子;

  • -2公斤西红柿;

  • -1公斤甜椒;

  • -1公斤洋葱;

  • -1-2包辣椒;

  • -3杯植物油;

  • -1.5汤匙盐(无幻灯片);

  • -容量为8至10升的锅;

  • -玻璃罐。

使用说明书

1个

清洗茄子,甜椒并去皮去蒂和种子。 将洋葱去皮。 洗西红柿和辣椒。 将所有原料切成大块。 为了加快切蔬菜的速度,可以使用食物处理器。

2

拿起锅,将切碎的茄子,洋葱,西红柿,甜椒和辣椒放在底部。 辣椒可用红胡椒粉代替。 将所有蔬菜倒入植物油,盐调味,然后放在炖板上十分钟。

3

将热炖的蔬菜撒在预先消毒的罐子里。 将广口瓶的蔬菜放在沸水中消毒。 将一升的罐杀菌30至40分钟,半升的罐杀菌25分钟。

Image

4

在设定的时间之后,将罐子从水中移开并冷却。 卷起带有铁盖的罐头;准备好冬季收获,称为土耳其蔬菜沙拉。 将沙拉存放在阴凉处或冰箱中。

编辑推荐