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菜谱

如何做肝派

如何做肝派
如何做肝派
Anonim

肝脏是一种健康且营养丰富的产品。 难怪医生和营养学家建议您在饮食中加入它。 肝脏含有铁,铜,钙,镁,磷,维生素A,C,B组。正确准备的肝脏对所有人都有用,包括孕妇和儿童。 而且有很多内脏的菜肴。 例如,您可以做一个肝派,放在节日的餐桌上也不是一件可耻的事情,对您的客人来说这将是一个很好的小吃。

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选择你的食谱

您将需要

    • 牛肝-700克;
    • 鸡蛋-2个;
    • 牛奶-100毫升;
    • 面粉-100克;
    • 洋葱-200克;
    • 胡萝卜-200克;
    • 大蒜-3瓣;
    • 蛋黄酱
    • 植物油
    • 装饰用:
    • 煮鸡蛋-3个;
    • 绿党。

使用说明书

1个

取牛肝,用流水冲洗,从表面除去薄膜。 然后拧入绞肉机。

2

将鸡蛋,牛奶加到扭曲的肝脏中,搅拌均匀。 您可以添加酸奶而不是牛奶。 然后加入盐和面粉。 再次搅拌。 结果应该是均匀的混合物,稠度类似于薄煎饼的面团。

3

预热锅,倒少许植物油。 中火从肝脏煎薄煎​​饼,直到酥脆(每面约5分钟)。 为了使薄煎饼在翻转时不会破裂,请先将它们放在盘子上(如果煮得很好,您应该自己轻松滑到上面),然后再将它们放回锅中。

4

准备蛋糕馅料a。 将洋葱切碎,用中火炒。 一段时间后,将胡萝卜,破旧的胡萝卜加入大中度的刨丝器中。 将蔬菜炒2至3分钟。 然后向它们添加切碎的果岭。 拌匀

5

将蛋黄酱与通过大蒜的大蒜分开混合。 这将是对蛋糕的浸渍。

6

收集馅饼。 在涂有植物油的板上,将第一个肝蛋糕,蛋黄酱和大蒜油脂放在上面。 然后均匀地摆放蔬菜。 盖上下一块肝煎饼。 因此,收集整个蛋糕。 用蛋黄酱给最后一个(顶部)蛋糕涂脂。 用它在馅饼的侧面涂油脂。

7

蛋糕。 例如,在上面撒上碎蛋黄,并用蛋白质装饰侧面。 此外,您还可以用绿色蔬菜,豌豆罐头等装饰蛋糕。

8

将蛋糕在冰箱中放置几个​​小时,以使其浸入蛋黄酱。 之后,您可以将其送达餐桌。 祝您好胃口!

有用的建议

如果您不喜欢牛肉肝,那么可以用鸡肉代替它。 它煮得更快,此外,它还含有大量叶酸,这对于免疫系统和心血管系统的正常运转很重要。 而且从中品尝馅饼比从其他类型的肝脏中抽出来更嫩。

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