众所周知,绿色蔬菜含有宝贵的氨基酸,维生素和纤维。 但是,人们不太可能会以其自然形式使用其捆绑包以获取最大利益。 但是喝绿色的思慕雪非常好,在绿色思慕雪中,绿色的味道辅以甜香蕉和新鲜黄瓜。
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选择你的食谱
您将需要
- -10克小麦蔬菜
- -一个黄瓜
- -一个香蕉
- -一块叶柄芹菜
- -两个杏子
- -一堆香菜
- -一堆莳萝
- -250毫升水
使用说明书
1个
洗芹菜。 切成块。 用手撕裂小麦青菜。 也可以做莳萝,欧芹。
2
将黄瓜洗净,切成圈。 将黄瓜,芹菜倒入搅拌机中。 在此处添加小麦蔬菜,欧芹,莳萝。 倒水,研磨至光滑。
3
剥香蕉皮。 洗净杏子。 远离骨头。 将它们添加到绿色质量。
4
混合在一起直到光滑。 将鸡尾酒倒入玻璃杯中。 如果需要,用黄瓜片和香蕉片装饰。