蔬菜爱好者会喜欢这道菜。 红烧绿豆与其他蔬菜和鸡肉的组合非常美味多汁。 适合午餐和晚餐。
选择你的食谱
您将需要
- -鸡肉300克，
- -芦笋豆0.5公斤，
- -1个灯笼椒，
- -4个西红柿
- -3克五香粉，
- -1根胡萝卜，
- -50毫升植物油，
- -两瓣大蒜，
- -调味。
使用说明书
1个
清洗鱼片，干燥并切成薄片（根据需要调整大小）。
2
在煎锅中加热油。 炸鸡肉片至金黄色。 将油煎的肉放在锅中，放在一旁。
3
将胡萝卜去皮，冲洗干净，切成薄片。 将辣椒去皮，冲洗，切成条。
4
在锅中加热少许植物油，然后炒胡萝卜。 3分钟后，将甜椒加到胡萝卜中，炸一下。
5
将西红柿切成小块，即可切碎。 将西红柿倒入锅中，煎至三分钟。 将蔬菜转移到鸡肉锅中。 倒入水，盐和胡椒粉，盖好。 用小火煮半小时。
6
冲洗豆子，去掉末端，切成味。 用沸水煮豆约七分钟。 将豆转移到一锅蔬菜和肉上。 锅中的内容物煮沸后，将盘子炖20分钟。
7
将蒜瓣磨碎，并与2-3个多香果粉豌豆一起放入锅中。 将锅从火上移开，放在锅盖下10分钟，然后分批食用。