在决定以创纪录的时间到夏季减肥的人们中，Sassi一次恢复健康的维生素水引起了轰动。 该处方的作者是著名的营养学家辛西娅·萨斯（Cynthia Sass）。 最初，Sassi水被用作饮食的补充，但后来作为一种使胃扁平的独立手段而受到欢迎。 严格说来，这种饮料不仅会影响人体脂肪-还有一个很好的附加效果，可以使身体整体恢复健康，改善皮肤和头发的状况。
选择你的食谱
您将需要
- -工业生产的泉水，过滤水或饮用水-2升；
- -姜根-10-30克。;
- -中黄瓜-1个
- -新鲜薄荷-2个分支；
- -2.5升的水罐（容器应放在冰箱的底部架子上并盖上盖子）-1个；
- -细刨丝器-1个
使用说明书
1个
使用房子里最纯净的水。 最好的选择是来自富含矿物质的泉水。 用于制备饮料的煮沸的自来水绝对不是合适的。 沸腾只能杀死液体中的细菌菌群，但不能解决铁和氯的问题，从而将萨西水的价值降低到零。
2
冲洗生姜，然后用锋利的刀将其小心剥皮。 切掉开始腐烂的所有软点很重要。 生姜应为纤维状，湿润且致密的。 用细磨碎机将生姜切碎成浆，这样就可以得到1茶匙的山丘。 姜中最有价值的东西是果汁，它实际上开始在刨丝器上流动。 这是产品新鲜的标志。 摩擦时，应使用塑料或陶瓷容器，以免吸收愈合产品（例如，在木制切菜板的表面上）。
3
用非常热水清洗柠檬，黄瓜和薄荷。 彻底冲洗黄瓜和柠檬的表面尤为重要。 为了避免不必要的菌群以细菌的形式进入皮肤表面，可以预先清洗蔬菜和柑橘。 但是，最好保留柠檬皮，因为它还可以丰富饮料和果肉。
4
将黄瓜切成薄片。 重要的是要使用锋利的刀，以防止板上残留过多的果汁-产品应将其最大程度地添加到饮料中。 将水倒入一个容器中，然后加入切碎的黄瓜和柠檬。 用手撕开薄荷叶，然后将其与茎一起加入饮料中。
5
用干净的勺子搅拌生成的饮料，盖上盖子并放在冰箱的底架上10-12小时。 在这段时间里，受凉产品的影响会给果汁带来最大的治疗效果。 饮用前，最好将水过滤过粗棉布，并将其严格存放在冰箱中。 重要的是每天要喝2升水，最好直到18.00。
注意一下
重要的是要记住，萨西水有许多禁忌症。 因此，由于个人对食谱的成分不宽容，您将不得不拒绝饮用。 同样，肾脏虚弱的人也不要喝水。