这种美味的沙拉配以温暖的脆皮面包,非常适合轻松午餐。 准备沙拉很简单,整个烹饪过程不超过20分钟。
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/77/kurinij-salat-s-kunzhutom.jpg)
选择你的食谱
您将需要
- -300克鸡胸肉
- -6杯芝麻菜;
- -红洋葱头;
- -60克香菇;
- -0.5杯豆芽;
- -12个樱桃番茄;
- -2汤匙 汤匙芝麻;
- -2汤匙 汤匙橄榄油。
- 对于酱:
- -1茶匙香油;
- -0.5茶匙酱油;
- -3汤匙 大汤匙橄榄油;
- -切碎的皮和1个柠檬汁;
- -一撮非常细的糖。
使用说明书
1个
将红洋葱头切成两半,然后切成薄片。 也切成薄片和蘑菇。
2
将鸡肉切成薄片。 在锅中加热橄榄油,然后在其中炸鸡片4分钟,直到肉变成棕色。
3
将芝麻加入鸡中,再煮2-3分钟,直到芝麻也变成棕色,并且鸡块被香气浸透。
4
将芝麻菜(或生菜)放在盘子上。 加入切碎的洋葱和蘑菇,豆类和樱桃番茄。 随机播放。
5
将所有调味料放入带盖的罐子里,关闭并彻底混合。 将鸡肉切片放在沙拉上,倒入酱汁。 这道菜准备好了。
有用的建议
为了加快沙拉过程,请在商店购买干净,原始,真空包装的蔬菜。