许多遇到超重问题的人都听说过柠檬水可以减肥。 据信，经常将柠檬水与水一起使用会触发新陈代谢，因此，体内燃烧脂肪的速度更快。 真的是这样吗
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如何使柠檬水
制备柠檬排毒水的最简单方法：彻底清洗柠檬，不清洗，切成薄片，放入瓶中，倒入过滤水。 轻轻摇晃-饮料就可以了。
如何喝柠檬水
一种比较流行的方法是早上空腹喝酒。 另一种选择是全天少量饮酒。 但是，最近人们普遍认为，晚上睡觉前最好喝柠檬水，据说这样可以更有效地“起作用”。 至于温度，热水被认为是最佳的，或者至少在室温下，而不是冷水。
禁忌症
高酸度和胃肠道其他疾病时，禁止使用柑橘类水果。 此外，柠檬水可能会对牙釉质有害，因此建议在使用前后彻底漱口。