这种甜点非常适合那些禁食或只喜欢健康食品的人。 它具有细腻的质地,精致的外观和原始的味道。 也可以给小学生吃南瓜饼作为早餐,以全天为他们补充能量。
选择你的食谱
您将需要
- 对于测试:
- -200克面粉;
- -少许盐;
- -2汤匙 大汤匙橄榄油;
- -2汤匙 大汤匙的水。
- 对于填充:
- -450克南瓜浆;
- -100克砂糖;
- -1汤匙 一勺核桃;
- -200毫升水。
使用说明书
1个
用盐和橄榄油捣碎面粉。 然后加水并揉成面团。 将其放在胶片下,放入冰箱半小时。
2
同时,将南瓜的果肉切成小方块,并在水中煮至变软。 之后,将水排干,向南瓜中加入糖,水,然后在搅拌机中搅拌至均匀。 让填充物完全冷却。
3
将面团以较小的形式分配,撒上坚果并倒入馅料。 在160°C的烤箱中烘烤蛋糕约30-40分钟。
4
让完成的蛋糕完全冷却,然后将其放入冰箱半小时。 摆在桌子上,点缀新鲜浆果或一勺冰糕。