由于医学原因而节食的人也可以吃各种各样,美味和喜庆的食物。 烤西葫芦和奶酪是其中一种甚至可以适合糖尿病患者的简单但美味的多汁菜肴。
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/73/recept-zapechennih-s-sirom-kabachkov.jpg)
选择你的食谱
您将需要
- -西葫芦-200克
- -奶酪-200克
- -大蒜-1瓣丁香
- -香料(香菜末,大蒜干,漆树)-调味
使用说明书
1个
将奶酪和西葫芦放在粗磨丝器上。 西葫芦不需要进行任何额外的热处理-它们已经被很好地烘烤。 同样,磨碎的水果也不需要榨汁,没有多余的水分。 就是这样
给这道菜多汁。
2
加入去皮和切碎的大蒜。 一瓣丁香足以散发出微妙的香气。 大蒜与西葫芦和奶酪搭配得很好。 同样在此阶段,您需要添加香料。 此外,由于奶酪本身已经含有盐分,因此无需在盘子中加盐。
3
将所有产品充分混合,以使奶酪与切碎的西葫芦尽可能均匀地分层。 将团块转移到蛋糕罐中,紧紧放置,另外例如用土豆钳压碎。 将模具放在热烤箱中。
4
将西葫芦和奶酪在220度的温度下烘烤半小时。 奶酪将融化并开始在模具中煮,然后整个团块将略微沉降,并且表面上会形成金色的奶酪皮。
5
从烤箱中取出,在桌上冷却,小心地从锅中取出,放在盘子上。 服务冷或热。