清淡可口的腌制海带沙拉将吸引该产品的所有爱好者。 海带，也称海藻，对甲状腺非常有益。 与煮熟的胡萝卜和腌制的黄瓜搭配时效果很好。
选择你的食谱
您将需要
- -300克腌制海带;
- -1个煮熟的胡萝卜；
- -1个腌黄瓜；
- -1个洋葱；
- -2个煮鸡蛋；
- -3汤匙 汤匙蛋黄酱；
- -海盐，胡椒粉。
使用说明书
1个
首先，必须准备用于沙拉的所有配料。 煮熟的鸡蛋，倒入冰水中，去皮。 煮胡萝卜，冷却，去皮。 在流水下冲洗腌制的海藻。 将洋葱去皮。
2
在粗糙的刨丝器上擦胡萝卜和煮鸡蛋。 将腌制的黄瓜切成细条，将洋葱切成细的半环。 将所有这些成分与腌制的海带，盐和胡椒粉混合调味。
3
在沙拉中加入2-3汤匙的蛋黄酱，您不需要添加太多，否则沙拉会变得一团糟。 充分混合，使其煮沸10-15分钟。
4
将制成的海带沙拉和胡萝卜放在分装的沙拉碗中，或放入一个大碗中。 装饰和服务。 您可以用任何东西装饰它，例如，用一块胡萝卜和鸡蛋制成一朵花，添加葱的羽毛而不是花瓣。 如果您没有时间从产品上切花，请使用通用的方法来装饰沙拉-切碎任何新鲜的药草，并在准备好的沙拉上撒上大量的沙拉。