这种将肉末炒鸡蛋的食谱是基本的,并且涉及海军面食水平的复杂性。 年轻的家庭主妇可以开始其烹饪研究。 尽管很简单,但是这道菜还是很令人满意的。 肉使煎蛋不均匀,并浸泡在果汁中。
选择你的食谱
您将需要
- -牛奶-100克;
- -面粉-1汤匙;
- -盐-2/3茶匙;
- -鸡蛋-6个;
- -植物油-2汤匙。
- -肉末(胡椒,盐,洋葱,肉)-350克。
使用说明书
1个
用植物油加热锅高火。 将碎肉放入其中并煎炸,经常搅拌直至变成浅褐色。
2
用植物油润滑陶瓷或金属烤盘,将切碎的肉放在里面。
3
将面粉,盐和鸡蛋打成泡沫。 加入牛奶,轻轻搅拌。 将生成的鸡蛋块倒入模具中。
4
将烤箱预热至220oC,在里面放入煎蛋卷,烘烤35分钟。 碎肉的煎蛋卷应增长约4倍,从而产生明亮的玫瑰色外壳。
5
立即将制成的煎蛋卷切成小块,并与冷牛奶或开菲尔一起食用。 冷却后,其形状会略微下降。