阿萨伊浆果是永恒青春的源泉，属于超级食品类别。 这些大自然的疗养天赋赋予健康和长寿。 您不仅可以以纯净的形式食用它们，还可以制作各种菜肴。
选择你的食谱
“巴西的珍珠”，“亚马逊金”，“生命长生不老药”-这些也被称为巴西莓。 这些甜水果的非凡优势最近已经发现。 但是很少有人知道，美味的浆果不仅可以以新鲜和干燥的形式食用，而且可以用于健康饮食食谱中。
已证明Acai具有其他食物中最高的抗氧化剂含量。 相比之下，这些超级食品的抗氧化剂含量比蓝莓快三倍，比葡萄快十倍！ 阿萨伊增强免疫力，有消炎作用。 使用这些超级食品浆果-具有人类健康特有特性的超级食品-可用于在手术和受伤后恢复身体。 众所周知，巴西莓可杀死癌细胞并增强男性力量。
青年莓有各种形式出售-新鲜和干燥，您可以购买粉末或胶囊形式的巴西莓，以异国情调的产品丰富菜品。 在烹饪中，这种自然的奇迹被添加到甜点，酸奶，冰淇淋，调味料等中。 您可以留意以下巴西浆果的食谱。
阿萨伊奶酪奶油
将250克软干酪和1克香兰素和3汤匙混合。 湖 糖。 搅打150克奶油，然后将其轻轻地放入凝乳团。 在加热的煎锅中融化少量黄油，然后将浆果炖3-4分钟。 加到acai 1汤匙。 湖 糖，使其达到焦糖状态。 倒1汤匙 湖 香醋，煮至变稠。 将凝乳奶油放入碗中，将冷却的浆果放在顶部。
巴西莓果冰沙
混合6汤匙。 湖 来自巴西莓的糖粉和大香蕉，0.5汤匙。 牛奶和1.5汤匙。 酸奶和搅拌机。 加上1汤匙的质量。 湖 液体蜂蜜，再打一遍。 将冰沙倒入玻璃杯中，加冰块并用浆果装饰。
阿萨伊奶昔
将1/2石榴去皮，将谷物与50克蓝莓和100克巴西莓混合在搅拌机中。 将100毫升牛奶加到制成的果泥中，然后再次打浆。 服务冷藏。