菠萝是一种多汁的热带水果，具有明显的异国风味。 在那些想要使身材井井有条并摆脱多余体重的人中，他是最受欢迎的。
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菠萝是一种具有细腻香气和细腻原始味道的水果。 它含有大量的维生素和营养成分。 其纸浆中约85％为水，0.4％为蛋白质，11.5％为糖，0.7％为柠檬酸，0.4％为膳食纤维和50 mg为抗坏血酸。 菠萝中含有维生素原A，维生素B，PP，维生素C，钾，镁等微量元素。
超过60种芳香物质赋予了这种水果独特的气味。
吃菠萝有助于预防血栓性静脉炎和血栓形成，因为该产品有助于降低血液粘度。 对于患有高血压，心血管疾病，肾炎等的患者，建议在饮食中添加它。 该产品将有助于预防中风和心肌梗塞，动脉粥样硬化，消除血管壁上的沉积物。 但是，禁止用于溃疡和胃炎。
菠萝对消化系统的功能具有刺激作用，对胰腺功能不全非常有用。 有了它的帮助，就有可能停止炎症过程并加速伤口的愈合。 此外，菠萝还具有去充血作用。 为此，您可以每天喝一杯菠萝汁，或者至少吃一半这种水果。
尚未得到可靠的证实，但是许多医生倾向于认为菠萝中所含的酶可以帮助治疗癌症。 它们结合自由基，因此可以用作预防癌症。
根据一些科学家的说法，经常使用菠萝将大大减轻肌肉和关节的疼痛。
应特别注意菠萝的饮食特性。 10克本产品仅包含50卡路里。 因此，即使您吃了大约1公斤重的整个菠萝，对这个数字也不会造成太大伤害。 它还含有一种特殊的物质-菠萝蛋白酶，营养学家称其为出色的脂肪燃烧器。 因此，如果您需要保持身材，可以坐在菠萝饮食上一段时间。
近年来，菠萝越来越多地用于美容领域。 对于油性和混合性皮肤尤其如此。 您可以用菠萝浆制作口罩。 例如，每晚将其涂在脸上，然后用温水清洗并使用常规护理产品。 该程序将有助于改善肤色，消除老年斑和粉刺。
菠萝提取物的面部乳霜和爽肤水有助于防止皮脂形成，并具有抗菌作用。
如果手指上有愈伤组织，也可以用菠萝将其去除。 睡觉之前，您应该将这种水果的果肉附着在酸痛处，并在早晨蒸去皮肤，并轻轻地去除角质化区域。
菠萝也适用于患有牙龈疾病的人。 牙膏成分中包含的水果提取物可以显着改善其状况。