非常美味的清淡柔嫩蛋奶酥,不会损害您的身材。 烹饪方法非常简单,结果超出了所有预期。 这是必须尝试的。
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选择你的食谱
您将需要
- -脱脂牛奶或水250毫升;
- -明胶10-12克;
- -甜味剂3-4克;
- -香草-1豆荚或1茶匙香草提取物;
- -可选染料;
- -任意口味-坚果,草莓,玫瑰,覆盆子。
使用说明书
1个
混合牛奶和明胶,使其膨润3-10分钟,具体取决于明胶包装上指示的时间,有时可能需要更长的时间。
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2
然后添加香草(如果有的话)的味道和颜色。 充分混合所有内容并加热至明胶完全溶解。 不断搅拌,但不要煮沸,否则将无济于事。
3
从火上移开,添加甜味剂,然后移至阴凉处冷却(您可以将其放在冰箱中2-3分钟)。 不要用力鞭打,否则一切都会变坏。
4
团块变硬并且明胶开始凝固后,将团块倒入深碗中搅打,然后开始用搅拌器搅打。
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5
跳动到稳定的峰值,起初群众不希望跳动,但您不应该停止。
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6
有时5分钟后质量会增稠,有时可能全部需要20分钟,但要注意密度,这在很大程度上取决于搅拌机的功率。
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7
敲打重物后,立即将其转变为预先衬有保鲜膜的形式。 这必须迅速完成,因为团块会迅速冻结。
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8
使整个表面光滑。
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9
用箔纸盖上。
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10
现在,您需要将所有物品放入冰箱,直到完全变硬。
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11
成品蛋奶酥仔细切成小块。 每次切割后,用水擦拭刀子,否则蛋奶酥切成薄片时会撕裂。
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有用的建议
谁喜欢咖啡,您可以将其添加到蛋奶酥中,然后得到令人赞叹的咖啡和牛奶甜点。 它必须在密闭的容器中存放不超过两天,否则会很快变干。 蛋奶搅拌碗应该很高,因为蛋奶酥撒很多,而且体积增加了一倍。