您还小时候不喜欢鱼吗？ 有一种观点认为，对她的爱随着年龄的增长而出现。 后来，不可能不因其特殊的口味，轻盈和美味而爱上鱼。 今天我们要用百里香煮多拉多。 这道菜很容易煮，而且它的味道好极了。
选择你的食谱
您将需要
- -橄榄油；
- -新鲜欧芹-2个分支；
- -黑橄榄-1罐；
- -姜根-一片丁香大小的大蒜；
- -柠檬-3个;
- -百里香干-1袋；
- -多拉多鱼-2个
使用说明书
1个
清洁多拉多鱼。 取出her，肠，并用水从里面彻底冲洗。 请勿卸下软鳍，尾巴和头部。 在the体上切4个切口，在内侧和外侧切盐。
2
现在准备内部的摩擦混合物。 将姜末切碎，与两茶匙干百里香混合，滴几滴柠檬汁。 充分搅拌，使团块浓密。 产生的团块小心地将鱼擦到里面。
3
接下来，处理鱼馅。 将柠檬去皮去皮，切碎，然后与切碎的橄榄混合。 用这种混合物将多拉多鱼塞进去。 尽量适度地填充，以免鱼的馅落出并且不会变形。
4
要制作外用混合物，请混合3茶匙干百里香，一小撮盐和两汤匙橄榄油。 从一半柠檬中榨汁。 充分混合所有内容并擦拭鱼的外部。
5
用橄榄油给烤盘上油脂，在上面放鱼，然后放入预热的烤箱中。 在190oC下烘烤25分钟。 在此之后，可以将百里香多拉多视为已准备就绪，将其以热或热的形式送达餐桌。