鱿鱼是一种非常健康的产品,其价值可与鱼类媲美,在营养上可与肉类媲美。 有很多使用鱿鱼尸体的食谱,但也许最不寻常和最原始的菜是鱿鱼馅。 您可以将任何产品用作馅料,也可以用于填充卷心菜卷,胡椒和薄饼。
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/89/farshirovannie-kalmari-v-multivarke.jpg)
选择你的食谱
您将需要
- -4个鱿鱼尸体
- -200克蘑菇;
- -2个鸡蛋;
- -2汤匙 大汤匙植物油;
- -1个洋葱;
- -100克奶酪;
- -1杯酸奶油;
- -1杯蛋黄酱;
- -1汤匙 汤匙面粉;
- -果岭;
- -盐,香料调味。
使用说明书
1个
我们用流水冲洗鱿鱼,从内部和胶片上清洗鱿鱼。 所有这些都必须在不切割尸体的情况下完成。
2
研磨蘑菇和洋葱。 在慢炖锅上,打开“煎炸”程序,在碗中加一点植物油,然后将切碎的蘑菇和洋葱一起炒10分钟。
3
我们将煮熟的鸡蛋和奶酪在粗糙的刨丝器上揉搓,切碎新鲜的香草。
4
在一个单独的深盘中,将炒蘑菇与洋葱,切碎的鸡蛋和奶酪混合,加入切碎的蔬菜,然后将所有食物彻底混合。 所得混合物必须加盐并用香料调味。
5
我们将准备好的馅料塞满鱿鱼尸体,并用木串或牙签固定所有孔和切口。
6
在单独的容器中,准备蛋黄酱和酸奶油的混合物。
7
我们将酿好的鱿鱼放在多功能锅的底部,用准备好的混合物装满鱿鱼,盖上盖子,然后在“炖煮”模式下煮40分钟。 发出哔哔声后,打开盖子,用牙签检查鱿鱼是否准备就绪。
8
上菜之前,先将烤串去掉。 酿鱿鱼可全部食用或切成卷。 这道菜可以冷热食用。