嫩火鸡鱼片含有少量卡路里。 配以牛肝菌蘑菇芦笋汁炖制而成，夏季风味清淡，可作为幼土豆或大米的不常见配菜。
选择你的食谱
您将需要
- -90克黄油;
- -650克火鸡柳;
- -2个洋葱；
- -180克牛肝菌蘑菇；
- -4枝芦笋；
- -0.4升鸡汤；
- -1汤匙 湖 香蒜酱
- 90毫升 奶油。
使用说明书
1个
将火鸡切成长方形的小块。 在黄油两面油炸，直到形成美味的外壳。 我们从锅里取出肉，放在温暖的地方。
2
我们通过切碎的洋葱。 接下来，将切碎的牛肝菌蘑菇加入洋葱中。 再炒三分钟。
3
我们用蘑菇将芦笋放到洋葱上（首先将芽切成两半）。 将蔬菜倒入鸡汤。 加入意大利香蒜酱。
4
我们等到肉汤沸腾，然后将火鸡鱼片放回锅中。 减少火灾。 将肉在酱汁中炖约20分钟。
5
加入奶油，不断搅拌锅中的内容物。 将火鸡酱倒入带有所选配菜的酱汁中。
注意一下
该食谱专为配菜4份肉汁而设计。