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菜谱

如何快速煮豌豆

如何快速煮豌豆
如何快速煮豌豆
Anonim

豌豆汤和粥是俄罗斯菜的传统佳肴。 除了具有许多有用的特性外,豌豆菜还具有较高的卡路里含量,对于寒冷季节来说是必不可少的。 但是,许多家庭主妇并不急于用这些菜来宠爱自己的亲人,因为他们的准备过程花费了太多时间。 有几种有效的方法可以更快地煮豌豆而不破坏其味道。

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选择你的食谱

您将需要

    • 豌豆
    • 黄油或植物油;
    • 苏打水
    • 盐。

使用说明书

1个

取所需量的豌豆并仔细分类,然后在凉爽的流水中冲洗。 将其放入碗中,并加水使其隐藏豌豆。 应该记住的是,切碎的豌豆(一半出售)膨胀和煮食的速度比整个食物快。 将浸泡过的蔬菜放几个小时,如果可能的话,整晚。 在这段时间内,即使是相当硬的豌豆品种也有足够的时间膨胀并被很好地消化。

2

您可以通过一种简单的技术来减少豌豆的烹饪时间。 煮豌豆之前,请先用冷水将其彻底冲洗。 冲洗直至水不再浑浊。 将豌豆浸入冷盐水中,然后煮沸。 10分钟后,将半杯冷开水加入锅中。 煮沸后,豌豆在短短几分钟内就会变软。 如有必要,可以重复此过程,使豌豆更易碎。

3

黄油或动物脂肪是一种可显着加快豌豆汤和粥的烹饪速度的好工具。 将煮好的豌豆煮沸后,将几汤匙这种产品加入锅中。 除了节省时间外,它还可以使菜品有趣有趣。 精制植物油也将加快烹饪过程,但不会影响菜肴的香气。

4

促进豆类快速消化的另一种成分是小苏打。 将豌豆煮沸后的10-15分钟,以每2升液体半茶匙的比例向锅中加入苏打水。 请注意,更多的苏打水会破坏菜的味道。 此方法可让您在5-7分钟的烹饪时间后获得豌豆。

注意一下

在确定豌豆的烹饪时间时,豌豆的种类和水的硬度很重要。 一半的豌豆煮45分钟至1小时。 整个豌豆需要煮1-1.5个小时。

有用的建议

豌豆(整粒或去皮的)应洗净,在厚壁锅中倒水(比豌豆高出大约两个手指),然后浸泡一整夜。 早晨,将一锅水和溶豌豆放在中火上,不时搅拌,使其内容物沸腾。 豌豆煮沸后,在40至50分钟内将火减至煮熟的慢豌豆粥。

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