鸡肉是许多最受欢迎的产品。 鸡腿特别好吃-可以用不同的酱汁或香草烤。 成品将始终香，多汁且适度发胖。
选择你的食谱
您将需要
- -240毫升酸奶油或天然酸奶；
- -30毫升橄榄油；
- -4瓣大蒜；
- -半汤匙牛至干；
- -中等柠檬；
- -半茶匙盐；
- -黑胡椒粉；
- -香菜的几个分支；
- -8-10鸡腿。
使用说明书
1个
首先，您需要煮腌料。 在一个碗里，混合酸奶油（酸奶），榨大蒜，橄榄油，牛至，盐，胡椒粉，一个柠檬皮和一半柠檬汁。 所有成分必须混合并切碎欧芹。
2
将鸡肉放入腌料中，调匀，使腿完全覆盖。 您可以在碗中这样做，也可以使用带拉链的特殊塑料袋。 我们将鸡在腌泡汁中的冰箱中取出30-40分钟。
3
将烤箱预热至190°C，将鸡腿放在玻璃盘中并烘烤45-60分钟（取决于鸡腿的大小）。 将香鸡和土豆，蔬菜或大米一起食用。
