意大利调味饭既简单又精致,是意大利美食带来的。 这道菜有很多变化,有时还包含意想不到的成分。 一个典型的例子是烩饭配南瓜。
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选择你的食谱
您将需要
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- 1个中等大小的南瓜;
- 3汤匙 大汤匙植物油;
- 1个洋葱;
- 1-2头大蒜;
- 300-400克Arborio或Carnaroli品种的长粒米;
- 200毫升干白葡萄酒;
- 100克硬奶酪;
- 2根香菜或芹菜茎;
- 盐
- 黑胡椒。
使用说明书
1个
切南瓜,将种子和果肉从中取出切成小方块。 用薄薄的植物油润滑烤盘,并在上面放南瓜块,然后加盐和胡椒粉。 将锅放在加热到200度的烤箱中。 准备大约需要20分钟,南瓜将获得金色。 当立方体变得足够柔软时,可以将其从烤箱中取出。
2
将几汤匙植物油倒入锅中,然后将切碎的洋葱倒入锅中。 炒几分钟,直到它完全透明。 在装有洋葱的平底锅中,您还可以加入少许切碎的大蒜。
3
将米饭放入锅中。 将其与洋葱和大蒜充分混合,然后将米饭加热两到三分钟。 然后将酒倒入锅中,等待开始沸腾的那一刻。 此后,分几个阶段将肉汤分小部分添加,不断搅拌盘子。 仅在菜盘吸收所有液体时才添加肉汤的每个新部分。 倒入全部肉汤后,关火并煮饭,不要停止搅拌。 煮意大利调味饭大约需要十到十五分钟。
4
检查大米的准备情况。 它应该是软的,但芯要稍微硬一些。 将南瓜块放入锅中,并充分搅拌。 然后关掉火,让盘子静置一会儿,不超过一分钟。
5
将黄油加到意大利调味饭中,搅拌盘子直至均匀。 然后在南瓜烩饭上撒上磨碎的硬奶酪。 您可以用新鲜的香草装饰完成的菜,并用五香粉调味,并添加适当的酱汁。