如您所知,蒲公英不仅是杂草,而且是药用且可食用的植物。 带有蒲公英叶的沙拉新鲜,健康,美味。
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选择你的食谱
沙拉配酸菜和蒲公英
成分
-煮鸡蛋;
-酸菜60克/腌制;
-一束年轻的蒲公英叶;
-葱;
-70-80克酸奶油。
烹饪方法:
1.冲洗嫩蒲公英的叶子和葱的羽毛,然后轻轻切碎。
2.将切碎的鸡蛋,白菜加入蔬菜中,然后加酸奶油调味。 如果酸菜足够咸,则可以选择加盐。
蒲公英沙拉配猪肉和栗色
成分
-一束栗色和蒲公英的幼叶;
-一小块水煮猪肉;
-rast.maslo加油;
-5-6个核桃仁;
-1茶匙蜂蜜;
-盐和胡椒粉。
烹饪方法:
1.洗涤蒲公英和栗色,切成薄片,加盐。 混合一切。
2.将煮熟的肉切成小块,然后加入蔬菜。
3.如果需要,将植物油与蜂蜜混合,加入一点胡椒粉,然后调味沙拉。 搅拌原料。
4.撒上切碎的坚果。