鸡蛋是一种非常美味和健康的产品，但是您需要知道如何正确食用它们。 在准备鸡蛋之前，必须彻底清洗它们，因为蛋壳是有害细菌的温床。
选择你的食谱
要煮熟的鸡蛋，必须将它们放入一碗冷水中，使水完全覆盖。 当水沸腾时，请等待3分钟，然后将其关闭，将沸水倒掉，然后将鸡蛋倒入冷水中。
食用时，可以用黑胡椒粉和加了盐的鸡蛋调味，这是一个值得注意的调味料。 从春季到深秋，最好把鸡蛋和葱一起吃。 黑面包和鸡蛋一起煮，再加黄油，真是太好吃了。
水煮沸5分钟后，应将袋子中的鸡蛋煮沸。 他们每次都吃芥末，萝卜，大葱，然后每次都吃一道新菜。
毕业彩蛋是通向精通道路的第一步。 将水加热至沸腾，加盐，加少许酸。 轻轻地打破睾丸，将其直接放在沸水中，轻轻倒入。 煮4分钟，然后用带孔的汤匙捞起，放在蔬菜沙拉叶，盐上，撒上切碎的葱，然后与这种蔬菜一起食用。 您可以将这样的鸡蛋放在略微凹陷的番茄中，然后与烤面包一起食用。
炒鸡蛋只有在低火下煎炸时才能成功。 在被打成“健谈者”的鸡蛋中，尝试加入一勺矿泉水，味道会变软。
煮熟的鸡蛋本身并不是很美味，也很难消化，但是它们不可作为各种沙拉（蔬菜，鱼，肉）的添加剂以及餐桌上的装饰元素。 一片鸡蛋，四分之一圈或一个鸡蛋圈将使普通的三明治更具吸引力和口感，使沙拉或肉冻恢复活力。