蔬菜汤可诱导胃腺分泌活性胃蛋白酶,一种分解蛋白质的酶。 另外,它们实际上不影响胃液的酸度。 因此,蔬菜汤对健康和胃肠道有问题的人都将有用。 仅当您烹饪减肥汤时,才可放很多香料。 相反,对于健康人,建议添加胡椒,洋葱,香菜,芹菜,月桂叶-这些香料可增强消化腺。
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选择你的食谱
杂菜汤
成分
-3甜椒(红色,黄色,绿色);
-50克意大利面;
-1升蔬菜或肉汤;
-洋葱;
-香菜根,一根胡萝卜;
-莳萝,欧芹,大葱;
-盐,油。
冲洗所有蔬菜,去皮,切成小方块,用油炸。 煮蔬菜或肉汤。 在蔬菜汤上,汤变容易,在肉汤上更令人满意。 在汤中加入炸蔬菜,用小火煮。 煮意大利面,放入汤中,加切碎的洋葱和香草调味。 盐,佐以酸奶油现成的汤。
开菲尔蔬菜汤
成分
-2公升开菲尔酒;
-10个萝卜;
-2个新鲜黄瓜;
-1公升水;
-三瓣大蒜;
-1/2杯酸奶油;
-2汤匙 汤匙切碎的莳萝;
-盐。
将黄瓜切成小萝卜。 将开菲尔与冷水混合(开水冲煮),加盐,切碎的蒜瓣,准备好的蔬菜。 混合,用酸奶油调味,用切碎的莳萝装饰。 这汤冷服。