小米碎粒是最有用的谷物之一。 小米稀饭可以用各种方法制备,以适应每种口味。 对于男人来说-用肉或猪油制成的“浓稠”粥,对于女人来说-用水和牛奶制成,配甜食,以及水果和南瓜。 小米粥的食谱很多,主要是学习如何正确地煮谷物。
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选择你的食谱
您将需要
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- 小米去壳
- 水或牛奶
- 牛油
- 亲爱的
- 葡萄干
- 糖
- 煲
- 烤箱
使用说明书
1个
小米可以用水和牛奶煮熟。 您还可以在由等量的牛奶和水组成的液体中煮沸。 谷物和液体的比例取决于您要煮的粥类型:浓稠,易碎或粘稠。 如果需要易碎的粥,则需要在一杯麦片粥中加半杯水。 对于粘性粥,液体要多喝2.5杯。 对于液态谷物(“涂抹”),每杯谷物需要3至3.5杯液体。
2
然后需要清洗小米去壳。 不必在洗涤前将粗砂分类,因为粗砂太小,垃圾在流水下被大量冲洗掉。 只是不需要太强的水压,以免碎粒被垃圾冲走。
3
如果不是关键的烹饪时间,则可以将小米浸泡。 最好一两个小时。 如果没有时间浸泡,则在将谷物蒸煮之前,先用沸水将其煮沸-这样可以蒸煮谷物并改善适口性。
4
然后,您需要在稍微咸的水中将谷物煮沸一点直到准备就绪。 同时,您需要预热烤箱。
5
之后,应在锅中加入少量油润滑,然后将煮沸的谷物,蜂蜜,葡萄干或糖倒入锅中。 然后将热牛奶或水添加到锅中,然后将装有稀饭的锅放入烤箱中缓慢加热一小时。
6
一个小时后,将豌豆从烤箱中取出。 如果需要,可以在盘子里加更多黄油。 毕竟,您不会用黄油宠坏粥!
注意一下
小米稀饭最好在厚底的碗中准备。
有用的建议
预煮谷物时最好不断搅拌。