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菜谱

如何煮粉红鲑鱼耳

如何煮粉红鲑鱼耳
如何煮粉红鲑鱼耳
Anonim

鱼是磷的丰富来源,因此对人类来说是必需的。 粉红鲑鱼汤是一道非常简单的菜。 它很容易烹饪,而且食谱不需要任何特殊的成分。 但是结果是第一道菜美味可口。 耳朵可以冷热一起食用。

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选择你的食谱

您将需要

    • 500克 粉红鲑鱼
    • 4个土豆
    • 2个中等洋葱
    • 1个胡萝卜
    • 新鲜欧芹
    • 黑胡椒
    • 2月桂叶
    • 食用油

使用说明书

1个

我们用冷水清洗和清洗鱼。

2

我们准备煮约30-40分钟。

3

在鱼中加入一个去皮的整个洋葱。

4

烹饪时,去除泡沫。

5

我们取出切好的煮熟的鱼。 我们去掉骨头,切成小块。

6

过滤肉汤。 取出煮熟的洋葱。

7

将土豆去皮切成小方块。

8

将土豆加到过滤过的肉汤中,煮10分钟。

9

我们将洋葱洗净切碎。

10

将胡萝卜去皮,切碎。

11

搅拌洋葱和胡萝卜。

12

在鱼汤中加入鱼块,胡萝卜洋葱,月桂叶,胡椒粉和盐。

13

煮至嫩5分钟。

14

切香菜。

15

我们将汤分成几部分,加入香菜并食用。

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