对于儿童,有必要烹饪美味又健康的食物。 这样,您就不会说服宝宝为爸爸妈妈吃汤匙。 如果您煮鸡肉和蔬菜“花束”,这个问题将自己解决。
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/51/kurino-ovoshnoj-buketik.jpg)
选择你的食谱
您将需要
- -鸡胸肉-2个
- -保加利亚花椒-2个
- -黄瓜-1个
- -胡萝卜-1个,
- -大葱-3-4根羽毛,
- -莳萝-1束
- -酸奶油-0.5杯,
- -盐调味
- -亚美尼亚皮塔饼面包。
使用说明书
1个
煮鸡胸肉,将肉与骨头分开,切成细长条(可以在烤箱里多烤些,直到金黄色)。 用与鸡肉相同的方法将煮熟的胡萝卜去皮并切碎。 辣椒从核心切成纵条。
2
将黄瓜去皮切碎。 所有蔬菜和肉类应切成长方形,切成尽可能均匀的大小和形状。 将莳萝切碎,加入酸奶油,盐搅拌均匀。
3
将皮塔饼面包分两层布置。 在顶层撒上大量的酸奶油酱,然后将其浸泡一下。 然后将蔬菜和鸡肉的小棒放在皮塔饼上并卷起,以获得“束状”。 您可以搭配开菲尔,不加糖的果汁一起食用,而且最重要的是-与芳香肉汤搭配使用。